Do In

En entreprises, assos et résidences Séniors

Cours d'1h

Le Do In est un terme japonais issu du chinois Dao Yin qui désigne un ensemble de techniques d’automassages, d’étirements, de travail direct sur les méridiens et de techniques de respirations.
Datant du Ve siècle, elles font partie intégrante du système médical chinois et sont destinées à maintenir un état de santé, à garder sa souplesse et à faire circuler les souffles. Elles sont utilisées pour la préparation des praticiens mais également conseillées aux personnes afin qu’elle puissent avoir un outil quotidien leur permettant d’entretenir leur état de santé.

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